一個屢屢失意的年輕人來到普濟寺，慕名尋到老僧釋圓，沮喪地說：“人生總不如意，活著也是茍且，有什么意思呢？”
　　釋圓靜靜聽著年輕人的嘆息，末了吩咐小和尚說：“施主遠道而來，燒一壺溫水送過來。”
　　稍頃，小和尚送來了溫水。釋圓抓了茶葉放進杯子，然后用溫水沏了，微笑著請年輕人喝茶。杯子冒出微微的水汽，茶葉靜靜地浮著。年輕人不解地詢問：“寶剎怎么用溫水泡茶？”釋圓笑而不語。年輕人喝了一口細品，不由搖搖頭：“一點茶香都沒有呢。”釋圓說：“這可是名茶鐵觀音啊。”年輕人又端起杯子品嘗，然后肯定地說：“真的沒有一絲茶香。”
　　釋圓又吩咐小和尚：“再去燒一壺沸水送過來。”稍頃，小和尚便提著一壺沸水進來。釋圓起身，又取過一個杯子，放茶葉，倒沸水，再放到茶幾上。年輕人俯首看去，茶葉在杯子里上下沉浮，絲絲清香不絕如縷，望而生津。
　　年輕人欲去端杯，釋圓作勢擋開，又提起水壺注入一線沸水。茶葉翻騰得更厲害了，一縷更醇厚更醉人的茶香裊裊升騰。釋圓如是注了五次水，杯子終于滿了，那綠綠的一杯茶水，端在手上清香撲鼻，入口沁人心脾。
　　釋圓笑著問：“施主可知道，同是鐵觀音，為什么茶味迥異嗎？”
　　年輕人思忖著說：“一杯用溫水，一杯用沸水，沖沏的水不同。”
　　釋圓點頭：“用水不同，則茶葉的沉浮就不一樣。溫水沏茶，茶葉輕浮水上，怎會散發清香？沸水沏茶，反復幾次，茶葉沉沉浮浮，終釋放出四季的風韻：既有春的幽靜、夏的熾熱，又有秋的豐盈和冬的清冽。世間蕓蕓眾生，又何嘗不是沉浮的茶葉呢？那些不經風雨的人，就像溫水沏的茶葉，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香；而那些櫛風沐雨的人，如被沸水沖沏的釅茶，在滄桑歲月里幾度沉浮，才有那沁人的清香啊。”
　　人生中，痛苦是成長的最佳燃料。“燃料”是什么意思？就是要燃燒，要痛苦。但是，也有很多人苦受了，卻無法成長或受益。這是為什么？原因很簡單，你是否能在痛苦中成長，取決于你對苦難的態度。如果你覺得自己是不折不扣的受害者，一切都是別人或生活的過錯，那么很抱歉，你雖受了苦，卻學不到功課。
　　人生最大的成長來自于在受苦中保持著信心和希望，把苦難的考驗當成功課來做，認為這不是生活惡意的玩笑，而是精心為我安排的培訓。培養接受自己內在負面情緒的能力（和它們共處于當下的能力），多看看書，多和有生活智慧、對你關心的友人交談，這樣會讓你比較迅速地走出痛苦。當我們被苦難撕裂、擊倒、折磨到不能承受卻還能微笑地面對的時候，你會發現自己的內在空間擴大了，內在力量增強了。同時，你對自己和世界也更有信心了。
　　很多人都吃過茶葉蛋，會吃的人一定要挑蛋殼破裂最多的，這樣的才最入味。同樣，一個人人生經歷愈豐富，挫折愈多，也就是生命皺褶愈多的人，愈有味道。苦難真的可以幫助一個人成長，而之后的快樂自在是我們想象不到的。
　　有一位赫赫有名的集團老總，他農民出身，經歷坎坷，種過田開過手扶拖拉機，在40歲以前，他窮困潦倒，家徒四壁，沒有人看得起他，包括他的妻子。
　　但是，他只身下海，從做小本生意開始，在短短10年內，把一家手工作坊奇跡般地擴張成了資產達億元的私營企業。
　　有記者采訪他：“如果出生在城市，受到良好的教育，有穩定的生活環境，你現在的成就可能會更大。”
　　他沉默了一會兒，說：“也許可能。但是，我相信，如果我不生長在農村，沒有經受過那么多的失敗和苦難，而像其他農民一樣有衣穿，有房住，有人看得起，我會心安理得過下去，絕不會開辦自己的家庭作坊。從這個意義上說，我要感謝生活，感謝失敗和苦難。”
　　苦難并不意味著永遠苦難，幸福也不意味著永遠幸福。生活有時常常違反常規，以另一種形式出現在我們的面前。在許多時候，幸福往往會變成一道減法題，一點點減去你的志氣、奮斗、體魄。而苦難卻成為一道加法題，不斷地加上你的夢想、努力和汗水，累積起來，就拉上了成功的手。
　　當然，人的本性都是追逐快樂的，誰也不希望苦難“垂青”自己。但有一個殘酷的問題卻不容回避，那就是苦難一旦真的降臨到你頭上，該怎么辦？是悲觀地逃避，讓它壓垮你，還是燃起希望之火，從精神上壓倒它，用行動來挑戰它、超越它？許許多多的成功人士選擇了后者。他們把苦難視為上蒼對自己的考驗，積極樂觀，堅強自信，笑對命運，用實際的行動和不懈的努力書寫出了精彩人生。
　　親愛的朋友，在人生的長河中，勇敢地接受生活給你的種種磨難和考驗吧，櫛風沐雨將使你的生命更加芬芳多彩！